3月にちょっと無茶な減量計画を立て、すぐに断念したわけですが その後メンタルの調子を回復させ、実家で療養し、少しずつ出来る事を増やしていった結果、現在はジムに通ってたまに運動をするようになりました。 最高で一時期79.5kgまで上がってしまった体重…