減量をしようと思い立ったときの体重が76.4kg 現在の体重が77.8kg 1週間で1kg痩せるはずが、逆に1.4kgも増えてしまっている。。。 うつで退職して以降ニートで、何事にもあまりやる気が出せていなかったのですが、今回は痩せる目標を立て、それなりにやる気…

1ヶ月で4kg痩せてみる事を直近の目標にする事にしました。 2018年3月4日現在の体重は76.4kg。 かつての、精神を病む前は62, 3kgだったので一回り大きくなってしまっている感じ。 1ヶ月で4kgという事は、1週間で1kgくらいの設定。 1日あたり前日比で150g軽く…

書いてたら全然タイトルと違う方向性の話になってしまった。 今日は天気が落ち着いていたので散歩をしようと思い立ち、フラフラと大阪の街を歩いてきた。 来週友達が大阪に来るので、ご飯を食べる場所の下見にでも行っておこうかと思った事がきっかけだ。 電…

キャリアビジョンに困ったら、キャリアアドバイザーに相談してフィードバックを得るのが手軽かな、と思い立ったので、日時を調整して転職エージェントの人と会ってきた。 結論から言うと、相談してよかったと思う。 自分ひとりの頭の中で考えをぐるぐる回し…